Τίτλοι Ειδήσεων

A+ R A-

Μειώστε την πίεση με φυσικούς τρόπους

E-mail Εκτύπωση PDF
Προηγούμενες μελέτες είχαν διαπιστώσει ότι υπάρχει άρρηκτη σχέση μεταξύ καλίου και υψηλής πίεσης στον οργανισμό. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το γονίδιο που ονομάζεται WNK1, ευθύνεται για τις επιδράσεις του καλίου στην υψηλή πίεση, καθώς όπως αναφέρουν, ο τρόπος με τον οποίο το κάλιο επεμβαίνει στη δράση του γονίδιου επηρεάζει την αρτηριακή πίεση.
Έτσι, σε μια νεότερη εργασία που διεξήχθη από επιστήμονες στο πανεπιστήμιο του Τέξας των Ηνωμένων Πολιτειών, πρόσθεσαν νέα ευρήματα σε αυτή τη σχέση.
Πάνω από 3.000 συμμετέχοντες στην έρευνα αξιολογήθηκαν καθώς προσελάμβαναν καθημερινά μια καθορισμένη ποσότητα καλίου στη διατροφή τους και ταυτόχρονα οι ειδικοί μετρούσαν τη δραστηριότητα του γονιδίου WNK1, ώστε να διαπιστώσουν αν το συγκεκριμένο γονίδιο είναι τελικά υπεύθυνο για τη σχέση του καλίου με την αρτηριακή πίεση.
Τα αποτελέσματα της μελέτης των επιστημόνων του πανεπιστημίου του Τέξας στηρίζουν τα προηγούμενα ευρήματα και προσθέτουν νέα στοιχεία στις γνώσεις των ειδικών για τη σχέση καλίου και πίεσης.
Όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες, το κοινό καλό θα είναι να αυξάνει την ποσότητα καλίου στη διατροφή του μειώνοντας ταυτόχρονα την ποσότητα αλατιού, δηλαδή χλωριούχου νατρίου.
Ως εκ τούτου, μπανάνες, πορτοκάλια, μανταρίνια, γκρέιπφρουτ, και άλλα λαχανικά που είναι πλούσια σε κάλιο ενδείκνυνται για μεγαλύτερη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
naftemporiki.gr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

prev
next

Κόσμος | 14.12.2017

ΗΠΑ: Τουρκία και Κατάρ σπόνσορες της τρομοκρατίας

News image

Την ώρα που ο Ταγίπ Ερντογάν επιχειρεί να αναβ...

Οικονομία | 14.12.2017

ΣΕΛΠΕ: Να διασφαλισθεί ήρεμο κλίμα στην αγορά τις επόμενες Κυριακές

News image

Με ανακοίνωσή του ο Σύνδεσμος Επιχειρήσεων Λια...

Αθλητισμός | 14.12.2017

Τα ματς της Πέμπτης-Τι δείχνει η τηλεόραση

News image

Τo εκτός έδρας ματς του Ολυμπιακού με αντίπαλο...

Ελλάδα | 14.12.2017

Πρόγραμμα κοινωφελούς χαρακτήρα για 7.180 θέσεις πλήρους απασχόλησης

News image

Ξεκινάει από τον ΟΑΕΔ σήμερα στις 10 το πρωί μ...

Ελλάδα | 14.12.2017

Επίθεση του Ρουβίκωνα στην πρεσβεία της Σαουδικής Αραβίας

News image

Eπίθεση στην πρεσβεία της Σαουδικής Αραβίας στ...

Ελλάδα | 14.12.2017

Πυροβόλησαν το κτήριο του ΟΕΚ όπου συστεγάζονται τα γραφεία δανειοληπτών

News image

Μια δυσάρεστη έκπληξη περίμενε τους υπαλλήλους...

Τοπικά Νέα | 14.12.2017

Με προσωπικό ασφαλείας σήμερα τα δρομολόγια του ΟΑΣΘ λόγω της απεργίας

News image

Οι εργαζόμενοι στον ΟΑΣΘ θα συμμετέχουν στην 2...

Τοπικά Νέα | 14.12.2017

Επίθεση με μολότοφ στο αστυνομικό τμήμα Θερμαϊκού

News image

Επίθεση με βόμβες μολότοφ δέχτηκε χθες το βράδ...

Τοπικά Νέα | 14.12.2017

Μέλη του ΠΑΜΕ απέκλεισαν την είσοδο της ΒΙ.ΠΕ. Σίνδου

News image

Oμάδα ατόμων έχει αποκλείσει από τις 7.30 την ...

Ελλάδα | 14.12.2017

Σε απεργιακό «κλοιό» η χώρα

News image

Σε απεργιακό κλοιό θα βρίσκεται σήμερα Πέμπτη ...

Αθλητισμός | 13.12.2017

Τα ματς της ημέρας-Τι δείχνει η τηλεόραση

News image

Τo ματς του ΠΑΟΚ με αντίπαλο την Λούντβιγκσμπο...

Τοπικά Νέα | 13.12.2017

Ανέγερση εβραϊκού σχολείου στη Θεσσαλονίκη

News image

Στην ανέγερση εβραϊκού σχολείου το οποίο θα βρ...

Πολιτική | 13.12.2017

Θύελλα αντιδράσεων κατά Τουσκ για το προσφυγικό

News image

Τις έντονες αντιδράσεις κρατών-μελών αλλά και ...

Τοπικά Νέα | 13.12.2017

Στη Θεσσαλονίκη ο Αλ. Τσίπρας

News image

Την πρώτη πανελλαδικά Τοπική Μονάδα Υγείας (ΤΟ...

Οικονομία | 13.12.2017

Η αγορά σε μέγγενη χρεών και κατασχέσεων

News image

Χρέη και κατασχέσεις «πνίγουν» πλέον την αγορά...

Αθλητισμός | 12.12.2017

Επέστρεψε στην κορυφή η ΑΕΚ, 3-1 την Κέρκυρα

News image

Το σκορ για την Ένωση, που με αυτό το τρίποντο...

Αθλητισμός | 12.12.2017

Europa League: Απέναντι στην Ντιναμό Κιέβου η ΑΕΚ

News image

Η Ντιναμό Κιέβου από την Ουκρανία είναι η ομάδ...

Πολιτική | 11.12.2017

Στ. Κοντονής: Αναφαίρετο δικαίωμα η κριτική των δικαστικών αποφάσεων

News image

Αναφαίρετο δικαίωμα των πολιτών χαρακτήρισε ο ...

Ελλάδα | 11.12.2017

Κόβεται κατά 70% το ΕΚΑΣ – Στα 35 ευρώ για όλους

News image

Δραματικές μειώσεις, που ανέρχονται στο 70%, θ...

ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

  • Σύνολο : 8174735

Έχουμε 120 επισκέπτες online